個人様向け心美体メニュー

🌿清水式リセットダイエット

食べて痩せるをメインにきちんと３食バランス良く食べる習慣を身につける事で綺麗に痩せることが出来ます。

第一段階として無駄な糖質を抜く。

第二段階としてバランスの良い食べ方を習慣付ける。

第三段階として増えても戻せる自信をつける。

体型維持は一生続きます。身体を健康に保ちながら美しく歳を重ねていきませんか？

🌿オンライン・対面心理カウンセリング

安心して話せる場所はありますか？

あなたの悩みは世界初の悩みではありません。

心の仕組みを理解しながら、もっと素直にもっと楽にあなたらしく生きてみたいと思いませんか？自分自身を取り戻せる場所があります。

先ずは初回面談だけでもお申し込み頂けます。